Oprócz kursów prowadzonych według grafiku mamy szkolenia tematyczne indywidualne w terminach ustalanych z klientem.
Nasze kursy skałkowe są realizowane w oparciu o program Polskiego Związku Alpinizmu i przeprowadzane przez instruktorów PZA.
Poniżej można zapoznać się w pełną ofertą kursów, które mamy do zaproponowania na najbliższy sezon
Dla osób początkujących.
Jest to szkolenie całościowe- od pierwszych kroków w skale aż do wspinania na drogach nieubezpieczonych i wielowyciągach, program zajęć jest określony przez Polski Związek Alpinizmu, ma dać podstawy do samodzielnej wspinaczki w skałkach i również przygotować do dalszego szkolenia w górach.
Nauka obejmuje technikę wspinania, asekurację, zjazdy, samodzielną wspinaczkę na drogach ubezpieczonych punktami asekuracyjnymi jak również na drogach, gdzie trzeba założyć własną asekurację. Wspinanie odbywa się na drogach jedno i kilkuwyciągowych. Są też elementy autoratownictwa. Poruszane są takie zagadnienia jak; asekuracja, sprzęt wspinaczkowy, style wspinaczki klasycznej, współczesne trendy w alpinizmie, trening wspinaczkowy, skale trudności.
Zajęcia trwają ok. 7 godz. dziennie(praktyka i teoria), kurs obejmuje 6 dni zajęć w skałkach albo 5 dni w skałach i 1 dzień na sztucznej ścianie (w przypadku złej pogody, gdy nie da się przeprowadzić zajęć w plenerze). W grupie z 1 instruktorem może być od 2 do 4 osób.
Po tym kursie absolwenci osoby, którzy spełniają wymagania programowe określone przez PZA – (prowadzenie dróg o trudnościach min. IV również na własnej asekuracji) dostają świadectwo kwalifikujące na kurs taternicki.
Jest to kurs dość intensywny, ale program można zrobić też w blokach: kurs podstawowy na drogach ubezpieczonych+ kurs na własnej asekuracji. Całość trwa dłużej niż pełny kurs 6 dniowy ale daje możliwość rozłożenia w czasie szkolenia i dokładniejszego przyswojenia wszystkich elementów nauki.
Kurs prowadzony jest zgodnie z programem PZA
Na zajęciach praktycznych:
Zapoznanie się ze sprzętem potrzebnym do uprawiania wspinaczki skałkowej, węzły alpinistyczne
Nauka asekurowania osoby wspinającej się: w czasie wspinania na wędkę i prowadzenia, opuszczanie partnera, wyłapywanie odpadnięcia wspinacza, obsługa min. 2 przyrządów asekuracyjnych(manualny i automat)
Zapoznanie się z różnymi technikami wspinania w różnych formacjach skalnych (płyty, przewieszki, rysy, kominy…)
Samodzielne zjazdy na linie
Wspinaczka z asekuracja dolną na drogach ubezpieczonych: wpinanie liny w przeloty, przewiązanie na górnym stanowisku, wycof z ringa, zakładanie wędki
Zapoznanie się ze sprzętem do własnej asekuracji (kostki, friendy..) i nauka zakładania ich w skale
Wspinaczka na drogach wymagających własnej asekuracji (zakładanie przelotów własnych w trakcie wspinania, budowa stanowiska własnego)
Wspinanie zespołowe na wielowyciągach: zmiana prowadzenia, asekuracja z górnego stanowiska, zjazd z przesiadką.
Sytuacje awaryjne: podchodzenie na linie, opuszczanie partnera, wycof ze ściany
Zagadnienie teoretyczne (omawiane w trakcie zajęć skałkowych): sprzęt, skale trudności, przewodniki wspinaczkowe, rejony skałkowe na świecie i w Polsce, etyka wspinania, trening wspinacza skałkowego
| kurs 6 dniowy pełny | aktualne terminy 2026 | cena podstawowa/zł |
| kurs weekendowy wrzes/paździer | 26-27.09, 03-04, 10-11.10 | 2200 |
| 26.09-01.10 | 1950 | |
| 03-08.10 | 1950 | |
| 10-15.10 | 1950 | |
| 17-22.10 | 1950 |
Koszt kursu obejmuje: szkolenie+ wypożyczenie sprzętu, ubezpieczenie NNW(do 10 tys. zł), transport samochodowy na zajęcia w skały z kwatery (Bolechowice, Karniowice)
Koszty własne: opłata za wstęp na sztuczną ścianę(w przypadku zajęć tam przeprowadzanych), noclegi, dojazd do kwatery, wyżywienie.
Zniżki przy zgłoszeniu grupowym dla każdej osoby:
grupa 4 osobowa- po 200zł, grupa 3 osobowa- po 150 zł, 2 osoby-po 100zł
Zniżki -dla osób, które zrobiły Zimowy Kurs Turystyki w Adur: 50zł
Zniżki -dla osób, które robiły kurs na sztucznej ścianie lub kurs skałkowy na drogach ubezpieczonych w Adur- 100zł
Uwaga! zniżki nie sumują się, można skorzystać tylko z 1 zniżki
Kurs 4 dniowy jest przeznaczony dla osób początkujących i dla osób, które już miały jakieś doświadczenie we wspinaniu np. na sztucznej ścianie i chcą się wspinać na drogach ubezpieczonych skałkowych.
Na tym kursie uczymy się samodzielnej wspinaczki na drogach skałkowych wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne.
Nauka obejmuje technikę poruszania się w skale, wspinanie z asekuracją dolną(prowadzenie drogi), zjazdy. Poza szkoleniem na naturalnych formacjach skalnych kursanci mogą zapoznać się ze wspinaniem na sztucznej ścianie (1 dzień opcjonalnie). Jest też wspinaczka zespołowa na drogach 1 lub 2 wyciągowych. Oprócz praktyki są poruszane zagadnienia teoretyczne.
Na zajęciach praktycznych:
Zapoznanie się ze sprzętem potrzebnym do uprawiania wspinaczki skałkowej. Węzły alpinistyczne
Nauka asekurowania osoby wspinającej się: w czasie wspinania na wędkę i prowadzenia, opuszczanie partnera, wyłapywanie odpadnięcia wspinacza, obsługa min. 2 przyrządów asekuracyjnych(manualny i półautomat).
Zapoznanie się z różnymi technikami wspinania w różnych formacjach skalnych (płyty, przewieszki, rysy, kominy, zacięcia), optymalne ustawienia w ścianie, nauka odpoczynku w ścianie
Samodzielne zjazdy na linie
Wspinaczka z asekuracja dolną na drogach ubezpieczonych: wpinanie liny w przeloty, prowadzenie liny, przewiązanie na górnym stanowisku, wycof z ringa.
Zakładanie wędki
Sytuacje awaryjne (wycof, prusikowanie, opuszczanie partnera)
Wspinanie zespołowe na drogach 1 lub 2 wyciągowych-asekuracja z górnego stanowiska, zjazd z przesiadką
Zagadnienie teoretyczne (omawiane w trakcie zajęć skałkowych): sprzęt, przewodniki, skale trudności, przewodniki wspinaczkowe, rejony skałkowe na świecie i w Polsce, etyka wspinania, trening wspinacza skałkowego
| kurs podstawowy 4 dniowy | termin 2026 | cena podstawowa |
| 26-29.09 | 1400 | |
| 03-06.10 | 1400 | |
| 10-13.10 | 1400 | |
| 17-20.10 | 1400 | |
| 24-27.10 | 1400 |
Koszt kursu obejmuje: szkolenie + wypożyczenie sprzętu, ubezpieczenie NNW(do 10 tys.zł), transport samochodowy na zajęcia z Bolechowic (Kobylan)
Koszty własne: opłata za wejście na sztuczną ścianę(jeśli zajęcia są przeprowadzone tam-1 dzień), noclegi, dojazd do kwatery, wyżywienie.
Zniżki: (kurs 4 dniowy podstawowy) dla każdej osoby przy zgłoszeniu grupowym:
4 osoby-po 150zł, 3 osoby-po 100zł, 2 osoby -po 50 zł
Zniżki dla osób, które ukończyły kurs turystyki zimowej w Adur–50zł
Zniżki-dla osób, które ukończyły kurs na sztucznej ścianie w Adur–100zł
Uwaga! zniżki nie sumują się, można skorzystać tylko z 1 zniżki
Kurs 3 dniowy jest przeznaczony dla osób początkujących i dla osób, które już miały jakieś doświadczenie we wspinaniu np. na sztucznej ścianie i chcą się wspinać na drogach sportowych tylko 1 wyciągowych
Na tym kursie uczymy się samodzielnej wspinaczki na drogach skałkowych wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne.
Nauka obejmuje technikę poruszania się w skale, wspinanie z asekuracją dolną(prowadzenie drogi), zjazdy. Poza szkoleniem na naturalnych formacjach skalnych kursanci mogą zapoznać się ze wspinaniem na sztucznej ścianie (1 dzień opcjonalnie). Nie ma na tym kursie wspinaczki zespołowej, jest tylko wspinanie po formacjach typowych dla wspinaczki sportowej ( w naszych skałkach mogą być to drogi max do 25 m)
.Oprócz praktyki są poruszane zagadnienia teoretyczne.
| kurs podstawowy 3 dniowy | termin 2026 | cena podstawowa |
| 26-28.09 | 1200 | |
| 03-05.10 | 1200 | |
| 10-12.10 | 1200 | |
| 17-19.10 | 1200 | |
| 24-26.10 | 1200 |
Na zajęciach praktycznych:
Zapoznanie się ze sprzętem potrzebnym do uprawiania wspinaczki skałkowej. Węzły alpinistyczne
Nauka asekurowania osoby wspinającej się: w czasie wspinania na wędkę i prowadzenia, opuszczanie partnera, wyłapywanie odpadnięcia wspinacza, obsługa min. 2 przyrządów asekuracyjnych(manualny i półautomat).
Zapoznanie się z różnymi technikami wspinania w różnych formacjach skalnych (płyty, przewieszki, rysy, kominy, zacięcia), optymalne ustawienia w ścianie, nauka odpoczynku w ścianie
Samodzielne zjazdy na linie
Wspinaczka z asekuracja dolną na drogach ubezpieczonych: wpinanie liny w przeloty, prowadzenie liny, przewiązanie na górnym stanowisku, wycof z ringa-drogi 1 wyciągowe
Zakładanie wędki
Sytuacje awaryjne (wycof, prusikowanie, opuszczanie partnera)
Zagadnienie teoretyczne (omawiane w trakcie zajęć skałkowych): sprzęt, przewodniki, skale trudności, przewodniki wspinaczkowe, rejony skałkowe na świecie i w Polsce, etyka wspinania, trening wspinacza skałkowego
Koszt kursu obejmuje: szkolenie + wypożyczenie sprzętu, ubezpieczenie NNW(do 10 000zł), transport samochodowy na zajęcia z Bolechowic (Kobylan)
Koszty własne: opłata za wejście na sztuczną ścianę(jeśli zajęcia są przeprowadzone tam-1 dzień), noclegi, dojazd do kwatery, wyżywienie.
Zniżki: (kurs 3 dniowy podstawowy) dla każdej osoby przy zgłoszeniu grupowym:
4 osoby-po 150zł, 3 osoby-po 100zł, 2 osoby -po 50 zł
Zniżki dla osób, które ukończyły kurs turystyki zimowej w Adur–50zł
Zniżki-dla osób, które ukończyły kurs na sztucznej ścianie w Adur–100zł
Uwaga! zniżki nie sumują się, można skorzystać tylko z 1 zniżki
Kurs jest kontynuacją kursu kursu podstawowego i przeznaczony jest dla osób, które chcą poszerzyć swoje umiejętności o wspinaczkę zespołową na formacjach wyższych (od 2 do 4 wyciągów) w terenie skałkowym na drogach ubezpieczonych. Jest wprowadzeniem do wspinaczki ścianowej jaka występuje w wielu rejonach skalnych europejskich np. w Paklenicy czy w naszych skałkach na Sokolicy.
Na kursie uczymy się samodzielnej wspinaczki w zespole z partnerem w ścianach do kilkudziesięciu metrów, uczymy się rozwiązywać sytuacje awaryjne, których możemy doświadczyć na ścianie.
Uczestnikiem może być osoba bez ukończonego kursu podstawowego o ile posiada umiejętności wymagane na zaliczenie kursu podstawowego (prowadzenie drogi o trudnościach min.IV, umiejętność zjazdów, wycofu ze ściany, asekuracji partnera, wyłapywania lotów partnera)
Program kursu
Zajęcia praktyczne
Konieczna praktyczna znajomość operacji z zakresu podstawowego 3 dniowego kursu skałkowego.
Przygotowanie do wspinania zespołowego: asekuracja z górnego stanowiska(reverso, półwyblinka), budowa stanowisk, zjazdy ze stanowiskiem pośrednim, operacje stanowiskowe (zmiana prowadzenia, przekazywanie sprzętu, punkt wysyłowy)
Wspinaczka na drogach kilkuwyciągowych
Sytuacje awaryjne: podchodzenie na linie, przejście ze zjazdu do podchodzenia, odblokowanie przyrządu pod obciążeniem, opuszczanie partnera z górnego stanowiska, podciąganie partnera metodą U
Teoria; dobór sprzętu do wspinania na drogach wielowyciągowych, obsługa przyrządów wielofunkcyjnych na górnym stanowisku, stanowiska, taktyka: poruszanie się w ścianie, prowadzenie liny, zagrożenia wynikające z przebywania w ścianie, korzystanie z przewodników i odczytywanie schematów dróg, omówienie znanych rejonów wielowyciągowych
| wielowyciągi 2 dni | termin 2026 | cena podstawowa/zl |
| 29-30.09 | 800 | |
| 06-07.10 | 800 | |
| 13-14.10 | 800 | |
| 20-21.10 | 800 |
Koszt kursu obejmuje: szkolenie + wypożyczenie sprzętu, ubezpieczenie NNW(do 10 000zł), transport samochodowy na zajęcia z Bolechowic (Kobylan)
Koszty własne: noclegi, dojazd do kwatery, wyżywienie.
Zniżki: dla każdej osoby przy zgłoszeniu grupowym:
4 osoby-po 150zł, 3 osoby-po 100zł, 2 osoby -po 50 zł
Zniżki dla osób, które ukończyły kurs turystyki zimowej w Adur–50zł
Zniżki-dla osób, które ukończyły kurs podstawowy skałkowy albo na sztucznej ścianie w Adur–100zł
Uwaga! zniżki nie sumują się, można skorzystać tylko z 1 zniżki
Jest to szkolenie zaawansowane dla osób po kursach podstawowych na drogach ubezpieczonych czyli dla osób, które odbyły szkolenia skałkowe na drogach wyposażonych w stałe punkty i chcą przygotować się do wspinaczki tradycyjnej skałkowej i górskiej na drogach wymagających zakładania własnych punktów asekuracyjnych i drogach wielowyciągowych
Mogą zgłosić się też osoby, które nie odbyły wcześniej kursu skałkowego na drogach ubezpieczonych ale wspinają się samodzielnie w skałach na poziomie min.IV na drogach ubezpieczonych i przedstawią wykaz zrobionych przez siebie dróg skałkowych- prowadzenia na drogach o trudnościach min.IV, znają zasady asekuracji, zjazdów, węzłów.
Na kursie wspinamy się na drogach wymagających użycia własnych punktów zarówno 1 wyciągowych jak i wielowyciągowych, poznajemy podstawowe techniki autoratownicze.
Zajęcia trwają około 7 godzin dziennie i odbywają się w skałach w grupach do max 4 osób z 1 instruktorem
Po skończeniu tego kursu można dostać świadectwo uprawniające dalsze szkolenie górskie(trzeba sprawnie prowadzić drogi min. IV na własnej asekuracji)
Kurs prowadzony zgodnie z programem PZA
Zajęcia praktyczne:
Unifikacja wiedzy poszczególnych uczestników odnośnie umiejętności asekuracji, prowadzenia dróg, zjazdów.
Zapoznanie się ze sprzętem do własnej asekuracji (kości, friendy), nauka osadzania ich w skale, budowa stanowisk z własnych punktów.
Prowadzenie dróg jednowyciągowych z zakładaniem własnych przelotów, stanowisk asekuracyjnych, zjazdowych.
Wspinaczka na drogach kilkuwyciągowych z asekuracją własną i mieszaną (punkty stałe i własne): asekuracja z górnego stanowiska, zmiana prowadzenia, zjazdy z pośrednimi stanowiskami.
Sytuacje awaryjne z którymi można się spotkać w ścianie: wycof, podchodzenie na linie, opuszczanie, podciąganie na linie partnera
Praktyka uzupełniana jest teorią w czasie pobytu w skałach: sprzęt używany do asekuracji, teoria asekuracji, rejony tradowe w Europie i Polsce, etyka wspinania, odczytywanie schematów dróg, skale trudności
| 4 dniowy kurs na własnej asekuracji | aktualne terminy 2026 | cena podstawowa/zł |
Koszt kursu obejmuje: szkolenie+wypożyczenie sprzętu, ubezpieczenie NNW(do 10 tys. zł), transport samochodowy na zajęcia z Bolechowic (Kobylan)
Koszty własne: noclegi, dojazd do kwatery, wyżywienie.
Zniżki dla każdej osoby przy zgłoszeniu grupowym: 4 osoby-po 150zł, 3 osoby-po 100zł
Zniżki dla osób, które ukończyły kurs skałkowy na drogach ubezpieczonych lub kurs na sztucznej ścianie w Adur–100zł
Zniżki -dla osób, które ukończyły zimowy kurs turystyki w Adur-50zł
Uwaga! zniżki nie sumują się , można wziąć tylko 1 zniżkę
Uwaga! Uprawnienia do szkolenia górskiego (kurs taternicki) zdobędziemy albo po kursie 6 dniowym pełnym intensywnym albo w 2 etapach. Jeśli po kursie podstawowym na drogach ubezpieczonych będziemy kontynuować szkolenie na 4 dniowym kursie na własnej asekuracji to również uzyskamy umiejętności, które pozwolą nam odbycie kursu taternickiego. Szkolenie odbywa się wtedy w osobnych blokach: kurs na drogach ubezpieczonych + kurs na własnej asekuracji. Można też zgłosić się na kurs na kurs na asekuracji własnej bez robienia wcześniejszych kursów, jeśli posiadamy umiejętności zdobyte samodzielnie pozwalające nam na udział w wybranym kursie
Możemy umówić się na indywidualny program szkolenia w skałkach podkrakowskich, mogą być 1 dniowe lub 2 dniowe lub dłuższe sesje o określonej tematyce albo regularny kurs skałkowy prowadzony dla osoby indywidualnej lub grupy zamkniętej w terminie poza grafikiem albo kurs prowadzony w systemie weekendowym (dla grupy). Zajęcia trwają do 7 godz. dziennie, mogą być prowadzone dla pojedynczej osoby, a w grupie do 4 osób ( z 1 instruktorem).
Przykładowe tematy sesji:
pierwsze kroki w skale-1 lub 2 dni zapoznania się ze specyfiką wspinaczki skałkowej- wspinanie na wędkę, asekuracja partnera, oswojenie się z wysokością, nauka poruszania się w skale, prowadzenie drogi (dolna asekuracja), zakres zajęć do uzgodnienia z klientem
zajęcia doszkalające (uzupełnienie braków) dla osób po kursie skałkowym, np. dla osób, które chcą się zgłosić na kurs taternicki
szkolenie z autoratownictwa i asekuracji
zajęcia z doskonalenia techniki wspinania
wspinanie na wielowyciągach
asekuracja własna-zakładanie własnych przelotów w czasie wspinaczki
kurs skałkowy weekendowy
Termin, czas szkolenia i zakres tematyczny do ustalenia z klientem.
Koszt 1 dnia szkolenia w skałkach przy zgłoszeniu 1 osoby: 700zl, 2 osób razem: 800zł, zgłoszenia grupowe: 3 osoby – 900zł, zgłoszenie 4 os0by- 1000zł
Cena obejmuje: szkolenie+ wypożyczenie sprzętu, ubezpieczenie NNW (do kwoty 10 tys. zł), dowóz samochodem z kwatery(Bolechowice, Kobylany) w skałki na zajęcia.
Koszty własne: noclegi, dojazd do kwatery, wyżywienie
Żeby zapisać się na dany termin kursu wspinaczkowego należy zgłosić się mailowo lub telefonicznie i dokonać przedpłaty– 500zł (kurs 6 dniowy) lub 300zł (kurs 3 i 4 dniowy) lub wpłacić całą kwotę należną za kurs.
Dopiero w momencie wpłaty możemy zająć się rezerwacją noclegu.
Resztę opłaty za kurs można zrobić również na konto (przed lub w trakcie kursu) albo gotówką na miejscu w czasie kursu.
W tytule przelewu wpisać rodzaj kursu i nazwisko
Konto bankowe do wpłat na kursy skałkowe;
Adur-agencja górska Monika Niedbalska Kopta
96 1140 2004 0000 3102 4774 3085
dla przelewu z zagranicy:
BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK
IBAN: PL 96 1140 2004 0000 3102 4774 3085
Ubezpieczenia:
Każdy uczestnik kursu musi mieć ubezpieczenie zdrowotne (NFZ lub europejskie dla osób mieszkających poza granicami Polski)
Osoby, które nie mają ubezpieczenia zdrowotnego z NFZ powinny wykupić dodatkowo ubezpieczenie od kosztów leczenia w razie wypadku (KL)
Wiek;
Osoby niepełnoletnie
16-18 lat mogą uczestniczyć samodzielnie (bez opieki rodziców)
14-16 lat mogą uczestniczyć pod opieką rodziców.
Uczestnictwo osoby nieletniej wymaga pisemnej zgody obojga opiekunów prawnych
Osób młodszych poniżej lat 14 nie przyjmujemy na kurs skałkowy, natomiast może rodzic z dzieckiem zgłosić się indywidualnie na wspinaczkę rekreacyjną.
Osoby pełnoletnie: bez ograniczeń wiekowych
Wymogi zdrowotne:
Osoby niepełnoletnie muszą mieć badania lekarskie (może być lekarz rodzinny), stwierdzające brak przeciwwskazań do uprawiania sportu
Osoby pełnoletnie (o ile nie chcą zrobić sobie przed kursem badań) muszą podpisać oświadczenie o dobrym stanie zdrowia
Do kursu może przystąpić osoba zdrowa, bez poważnych schorzeń typu: choroby serca, padaczka, choroby psychiczne, poważne schorzenia neurologiczne,ortopedyczne.
Niektóre schorzenia jak cukrzyca, czy przebyte kontuzje (np. kręgosłupa) wymagają zgłoszenia instruktorowi.
Każdy, kto przystępuje do kursu skałkowego powinien mieć dobrą kondycję psychofizyczną i brak lęku wysokości
Vouchery: można wykupić dla kogoś kurs lub zajęcia indywidualne w formie bonu upominkowego (voucher), bon jest ważny przez okres 1 roku od momentu wykupu, za voucher trzeba zapłacić pełną kwotę szkolenia, które się wybrało. Voucher (może być na nim konkretny tekst np. z życzeniami ) wysyłamy w formie elektronicznej(do wydruku) albo listownie. Voucher jest bezzwrotny
Terenem naszych działań jest Jura Krakowska. Skałki podkrakowskie to największy i najpiękniejszy pod względem wspinaczkowym i krajobrazowym wapienny rejon w Polsce. Takie dolinki jak Kobylańska, Bolechowicka, Będkowska czy skały w okolicach Jerzmanowic (Dolina Szklarki) cieszą się wielką popularnością wśród polskich wspinaczy. Jest tu ogromny wybór dróg o różnych stopniach trudności, dużo jest dróg łatwych, odpowiednich dla kursantów. Skały są lite, większość dróg jest świetnie ubezpieczona atestowanymi ringami, ale są też drogi, gdzie trzeba zakładać własną asekurację. Także jest to świetny poligon do nauki wspinaczki. Nasze szkolenie odbywa się w Kobylanach, Bolechowicach, dol. Będkowskiej i w Jerzmanowicach.
Noclegi w kwaterach na okres szkoleń: możemy zarezerwować miejsca w kwaterach: w Bolechowicach, Karniowicach-wsiach położonych blisko skałek. Można też rezerwacji dokonać samemu.
Kwatera w Bolechowicach: pokoje 4, 3, 2 lub 1 osobowe z łazienką, dostęp do internetu, ogólnodostępna kuchnia i living room z tv, bezpłatny parking, ceny od 80 zł od osoby za dobę. Do rezerwacji potrzebna jest wpłata zaliczki za nocleg.
W kwaterze jest pościel, wyposażona kuchnia (lodówka, kuchenka, garnki).
Oprócz tego są agroturystyki w Karniowicach, Kobylanach, Zelkowie, Ujeździe, Będkowicach
Noclegi pod namiotem:
W Dolinie Będkowskiej Brandysówka: pole namiotowe (wc, prysznice, możliwość żywienia)-trzeba mieć własny samochód, żeby tam dojechać i w trakcie kursu dojeżdżać na miejsce zajęć.
W Dol. Kobylańskiej jest możliwość biwakowania na dziko (gratis)- trzeba mieć własny sprzęt biwakowy, nie ma sanitariatów.
Jedzenie na miejscu: Zakupy spożywcze robi się w pobliskich sklepach w Bolechowicach, Kobylanach, posiłki można przyrządzać w kwaterze, dla osób zmotoryzowanych są pizzerie i restauracje w Zabierzowie. Można też zamawiać jedzenie telefonicznie do kwatery.
Dojazd: uczestnicy kursu powinni się stawić do wybranej kwatery w dniu rozpoczęcia kursu do godz. 8 rano albo w przeddzień popołudniu (doba hotelowa zaczyna się o godz.15)
Osoby niezmotoryzowane przyjeżdzające z Krakowa mogą dojechać na miejsce do kwatery: z Krakowa pociąg podmiejski do Zabierzowa a stamtąd (przystanek Zabierzów Młyn) autobusem GZ3 jadącym w kierunku Krzeszowic). Osoby przyjeżdżające w sobotę rano (jeśli nie ma autobusu z Zabierzowa, tak, żeby zdążyć na czas) mogą umówić się z instruktorem na podwiezienie z Zabierzowa do kwatery.
W Bolechowicach wysiada się na głównym przystanku-Bolechowice Centrum, do kwatery w Bolechowicach jest ok. 5 min. na piechotę. Do Hotelu w Karniowicach trzeba wysiąść na następnym przystanku za Bolechowicami w Karniowicach(z przystanku 1 min, na piechotę)
Zapewniamy:
szkolenie według założeń programowych danego rodzaju kursu
kadra instruktorska; instruktor PZA uprawniony do szkolenia skałkowego
komplet atestowanego sprzętu wspinaczkowego (również buty wspinaczkowe)
zniżki za zgłoszenia grupowe, dla osób, które wcześniej zrobiły inny kurs w szkole Adur
dostęp do materiałów szkoleniowych, przewodników wspinaczkowych
ubezpieczenie NNW na kwotę 10 tys.zł
Dajemy możliwość
transport samochodem (gratis): w trakcie kursu kursanci jeżdżą na zajęcia w skały samochodem z instruktorem(z kwatery w Bolechowicach albo Karniowicach w skały), osoby niezmotoryzowane przyjeżdżające na kurs w sobotę rano do Krakowa mogą umówić się z instruktorem na podwiezienie z Zabierzowa(z Krakowa do Zabierzowa jest szybki transport pociągiem) do kwatery.
rezerwacja miejsc noclegowych w kwaterach w Bolechowicach/Karniowicach
Po zakończeniu kursu skałkowego absolwenci dostają: świadectwa ukończenia kursu, zdjęcia w formie elektronicznej
Osoby niepełnoletnie muszą mieć zaświadczenie od lekarza (albo oświadczenie od rodziców) o braku przeciwwskazań do odbycia zajęć sportowych i zgodę pisemną od rodzicow(opiekunów) na odbycie kursu.
Na kurs 3 dniowy na drogach ubezpieczonych przyjmujemy osoby od 14 roku życia (w asyście rodzica) a na kursy pozostałe przyjmujemy osoby od 16 roku życia.
Ekwipunek, który trzeba zabrać na kurs wspinaczkowy – wygodne ubranie typu sportowego(w przypadku chłodnej pogody polar, kurtka), buty podejściowe typu adidasy, plecak do noszenia sprzętu pod ścianę ok.25-30 litrów, jeśli ktoś ma własne buty wspinaczkowe to dobrze je zabrać ale dla osób nie posiadających butów mamy na wyposażeniu obuwie wspinaczkowe. Jeśli chodzi o noclegi to na miejscu w każdej kwaterze jest pościel, naczynia kuchenne. W przypadku noclegu pod namiotem trzeba zabrać: namiot, śpiwór, karimat, naczynia do gotowania
Przyjazd na kurs – należy przyjechać na miejsce do kwatery albo: rano w dniu rozpoczęcia kursu do godz.8 rano albo w przeddzień popołudniu. Osoby mieszkające w Krakowie mogą codziennie dojeżdżać na zajęcia z domu (opcja samochodowa jest optymalna, dojazd autobusem jest raczej niekomfortowy))
Wyjazd – zajęcia ostatniego dnia kończą się ok. godz.15.
ADUR - Szkoła wspinania
Moniki Niedbalskiej i Pawła Kopty
info@szkolawspinania-adur.pl
605 949 772
